نيفيل شون

الألم هو علاقة مباشرة بين الجسم والمخ عن طريق الاعصاب والهدف من هذا الكتاب هو مساعدة القارئ على فهم طبيعة المشكلة وتمكينه من طرح اسئلة على القائمين على علاجه من خلال 12 فصل .. ويتناول أولهم فهم طبيعة الالم المزمن ويستعرض الفصل الثانى تجربة شخصية مرت بها إحدى السيدات وتدعى "كارين" وبعدها يعرض لإدارة الألم حيث يتم علاج شتى جوانب المشكلة التى تؤثر على الجسم والعقل والروح ثم بعدها يعرض لبرنامج التمرينات والتى تساعد المريض على تخطى أسباب المرض والألم . ويشتمل أيضاً على بعض المعلومات الهامة مثل التغير فى العادات والغضب وكيفية السيطرة عليه وتأثير الألم على الفرد.

الألم هو علاقة مباشرة بين الجسم والمخ عن طريق الاعصاب والهدف من هذا الكتاب هو مساعدة القارئ على فهم طبيعة المشكلة وتمكينه من طرح اسئلة على القائمين على علاجه من خلال 12 فصل .. ويتناول أولهم فهم طبيعة الالم المزمن ويستعرض الفصل الثانى تجربة شخصية مرت بها إحدى السيدات وتدعى "كارين" وبعدها يعرض لإدارة الألم حيث يتم علاج شتى جوانب المشكلة التى تؤثر على الجسم والعقل والروح ثم بعدها يعرض لبرنامج التمرينات والتى تساعد المريض على تخطى أسباب المرض والألم . ويشتمل أيضاً على بعض المعلومات الهامة مثل التغير فى العادات والغضب وكيفية السيطرة عليه وتأثير الألم على الفرد.